Paris day 124 micro triathlon

ひょんなことから９月にトライアスロン（マイクロ版）で走ることになった。swim 500m、bike 15km、run 6.5km。研究所の（知らない）人たちとチームを組んででる。ま、これくらいなら走れるでしょう。今でも５キロくらい走ってるんだから〜。なんて鷹をくくっていたのだけど、今日久しぶりに走りに行ったら４キロでダウン。タイムはそんなに悪く無かったけど（一キロ６分切ってるからね）、しんどかった〜。ってかね、jogging用にiPodのplay list作り直したの。そしたら、最初の方にアップテンポな曲が重なっちゃって、走り始めはりきって飛ばし過ぎちゃったわさ。。それに、今日から急に夏なの！！　突然夏バテ。なんにも食べたくなくて、フルーツジュースばかり飲んでいる。それで余計に走れないんだろうな。スタミナ不足。