Paris day 245 膝痛い

仕事が終わった後、家の近所で飲む予定が急にたち消えたので、思わぬ夜のフリー時間ができた。走っとくか。今週日曜また走らなきゃだし。というわけで、いつもの川沿いのコースを行く。どうも、足の調子が悪い。特に膝。しかも両方。結局4.5kmで耐えきれなくなり、終了。大丈夫か、私。。